Sortir seul : comment briser la solitude et s’épanouir ?

40 % des adultes français se sentent seuls, chaque semaine, d’après l’Insee. Pourtant, les salles de ciné, les musées et les restaurants accueillent de plus en plus d’habitués en solo. Cette réalité vient percuter un vieux mythe : il faudrait toujours être accompagné pour profiter de la vie sociale.

Un constat déroutant s’impose : l’isolement forcé inquiète, mais l’autonomie assumée …

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