Petit déjeuner et cholestérol : les meilleures options pour réduire les niveaux

Ignorer le premier repas de la journée tend à augmenter le risque de déséquilibre lipidique, même chez les personnes sans antécédent familial. Les aliments riches en sucres rapides, fréquemment consommés au réveil, aggravent la synthèse du cholestérol LDL.

Des choix …

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