L’importance de la côte flottante dans la posture et le mouvement

La côte flottante, aussi connue sous le nom de onzième et douzième côte, joue un rôle souvent sous-estimé dans notre posture et nos mouvements. Contrairement aux autres côtes, elle n’est pas directement attachée au sternum, ce qui lui confère une plus grande mobilité. Cette particularité permet une plus grande flexibilité du tronc et influence directement notre capacité à effectuer des …

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