Comprendre la dépression et ses principaux signes à reconnaître

Le troisième lundi de janvier, surnommé « Blue Monday », traîne derrière lui une réputation sombre : ce serait le jour le plus déprimant de l’année. Certains avancent des raisons bien concrètes pour expliquer cette morosité supposée : bulletins de paie tristounets, météo grise, bonnes résolutions déjà abandonnées, absence d’énergie, ou tout simplement la lourdeur du retour aux obligations hebdomadaires. …

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