Perdre du poids avec la marche quotidienne de 15 km : réalité ou mythe ?

15 kilomètres, c’est la distance qui s’affiche sur certains compteurs de pas comme le nouveau graal de la minceur. Pourtant, derrière ce chiffre, la réalité s’avère bien plus nuancée que ne le prétendent les slogans. La fameuse barre des 10 …

The post Perdre du poids avec la marche quotidienne de 15 km : réalité ou mythe ? appeared first on Valbreon.

A lire également : Perdre du poids en sautant le repas du soir : mythe ou réalité ?