Sport en salle pour maigrir : quelle activité favorise la perte de poids ?

Huit cents calories envolées en une heure de vélo elliptique, à peine la moitié sur un tapis de yoga dynamique : la vérité brute des chiffres frappe fort. Mais la réalité, elle, joue sur d’autres terrains. Certaines disciplines, loin d’afficher …

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