Comment choisir la ceinture JJB idéale pour votre niveau

Une ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien ne peut être officiellement délivrée qu’à partir de l’âge de 19 ans, même pour les pratiquants les plus talentueux. Certains clubs imposent des tests techniques pour chaque passage de grade, alors que d’autres se …

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