Posture : quels sports pour améliorer sa posture ?

Chez les adultes, près de 80 % déclarent souffrir de douleurs dorsales au moins une fois par an, selon l’Assurance maladie. Pourtant, rares sont ceux qui savent que certaines pratiques sportives peuvent corriger les déséquilibres posturaux installés depuis des années.…

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